Schema och upplägg
Vi erbjuder ett tydligt, flexibelt schema anpassat för livet. Följ kursen i din egen takt utan stress – du bestämmer farten och tiden.
Kursupplägg
Vecka för vecka
- Vecka 1: Introduktion & målformulering
- Vecka 2: Grundläggande emotionell intelligens
- Vecka 3: Stressutlösare och strategier
- Vecka 4: Reflektion och förstärkning av nya vanor
Passbeskrivning
Varje vecka innehåller inspelade föreläsningar, reflektionsuppgifter och veckovis frågestund där du får svar på dina frågor direkt från våra experter.
Flexibilitet i fokus
Nå allt kursmaterial digitalt när det passar dig. Oavsett om du vill fördjupa dig dagligen eller ta ett steg åt gången finns vi här för dig hela vägen.
Hur fungerar det?
-
Digitalt lärande
Gå kursen via vår plattform oavsett var du är. Du får tillgång till filmer, övningar och material dygnet runt.
-
Stöd under resan
Delta i digitala frågestunder och få snabb återkoppling från kursledare – vi finns här för dig hela tiden.
-
Avsluta med certifikat
Efter godkänd kurs skickas ett personligt certifikat som du kan bifoga i CV eller LinkedIn.